什麼是「心理諮商」？
心理諮商是一門透過與專業心理師會談，協助個人了解自我、探索自我，處理生活中所遇到的困境，增進正向改變、自我成長的專業服務。
什麼時候需要「心理諮商」?
每個人在生活中難免都會遇到挫折，不管是在生活、感情、學業、工作、生涯...等等，都有可能遇到疑惑與困境，甚至於覺得自己的壓力、情緒起伏已無法調適、控制，都可以尋求心理諮商，與專業的心理師在一個安全、隱密的環境裡暢所欲言，心理師會藉由會談討論或問題處理技巧，引導我們釐清問題、處理問題與面對問題的能力，進而整理自已的心情與想法。
